3 lưu ý về cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng

24-07-2017|Categories: Tẩy trắng răng|Tags: |0 Comments

Chăm sóc sau khi tẩy trắng răng như thế nào? Là vấn đề được mọi người quan tâm nhiều nhất sau khi đi làm trắng răng. Bài viết sau sẽ chia sẻ cho bạn 3 điểm cần lưu ý để có thể bảo vệ hàm răng của mình trắng sáng trong thời gian dài.

1- Vệ sinh và chăm sóc răng miệng đúng cách

Cách vệ sinh răng miệng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến màu sắc của răng sau khi được làm trắng. Vì vậy, phải chú ý đến vấn đề này một cách kỹ lưỡng. Bạn nên:

 Đánh răng: 2-3 lần/ ngày, tốt nhất là sau khi ăn 30 phút. Hãy đánh răng với bàn chải mềm, mỗi lần đánh tối thiểu là 2 phút và nên chải đều cả khoang miệng để đảm bảo răng được làm sạch toàn bộ.

 Dùng chỉ nha khoa: Trước khi đánh răng hãy sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch bã thức ăn bị dính ở trong kẽ răng và bề mặt răng, dùng chỉ nha khoa ít nhất 1lần/ ngày. Đây là biện pháp hữu hiệu để chăm sóc sau khi tẩy trắng răng hiệu quả.

chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng

Lưu ý cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng.

 Súc miệng: Sau khi chải răng hãy súc miệng bằng nước muối ấm, điều này làm tăng tính sát khuẩn, làm răng sạch hơn.

 Làm sạch lưỡi: Bạn đừng quên làm sạch lưỡi của mình, bởi trên lưỡi cũng có rất nhiều vi khuẩn làm hại răng. Hãy sử dụng bàn chải lưỡi để chải sạch các mảng bám thức ăn trên lưỡi và thực hiện cùng lúc với việc đánh răng.

2- Chú ý đến trung tâm nha khoa thăm khám định kỳ

Nên đến khám định kỳ tại trung tâm nha khoa 2-3 lần/ năm, để bác sĩ có thể theo dõi tình trạng răng miệng. Từ đó, biết được răng có duy trì độ trắng sáng tốt hay không và có những biện pháp can thiệp kịp thời khi có điều bất thường xảy ra.

Như vậy, cũng giúp bác sĩ xác định được cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng đã đúng hay chưa và kịp thời điều chỉnh phương pháp giúp.

hướng dẫn cách chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng răng

Nên kiểm tra răng miệng định kỳ để nhận được sự tư vấn kịp thời của bác sĩ.

 >>>Tìm hiểu thêm về công nghệ tẩy trắng răng Brite Smile

3- Chăm sóc răng sau khi tẩy trắng cần lưu ý chế độ ăn uống.

Cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý để việc chăm sóc sau khi làm trắng răng đạt hiệu quả tốt nhất.

 Sau khi tẩy trắng răng bạn chỉ nên sử dụng những thực phẩm không màu như cơm, sữa chua, nước lọc, nước dừa, cháo trắng…Trong khẩu phần ăn hàng ngày cần bổ sung các loại hoa quả giàu vitamin giúp làm trắng răng như chuối, táo hay dâu tây để răng được bảo vệ vững chắc.

chăm sóc sau khi tẩy trắng răng

Cần có chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe hàm răng.

 Trong vòng 24- 48 giờ sau khi tẩy trắng răng, vì lúc này răng vẫn còn yếu nên bạn không được ăn uống các loại thức ăn có màu như cafe, socola, các loại nước uống có gas… Và điều cấm kỵ nhất là không nên hút thuốc, bởi nicotin trong thuốc lá dễ làm răng bị xỉn màu trở lại nhất.

Với những chia sẻ về cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng răng trên. Hy vọng sẽ giúp bạn bảo vệ tốt hàm răng của mình và duy trì độ trắng sáng lâu dài. Nếu có gì thắc mắc bạn có thể đến Nha khoa KIM để được thăm khám miễn phí hoặc liên hệ đến Hotline 19006899 để được tư vấn cụ thể nhé.

Để lại bình luận của bạn